今日の部活

日記

昨日書いた通り1日練習でした。
なので、イベ欠席。。マジへこむ。。
それに今日の練習は俺にとってはかなり残酷だった。
【練習メニュー】
学校の周り8週（約8ｋｍ）
腕立て300回
腹筋100回
背筋100回
５０ｋｇぐらいのタイヤ引き３回
ベンチプレス
100段の階段30回
はい。死にました。OTL