前に「気になるアイドル」で紹介した 斉藤晴南がﾌﾞﾛｸﾞを移転してたのに気づいてませんでした。 晴南ちゃんのﾌﾞﾛｸﾞはマジ楽しいので見る価値ありです！！ 皆さん見に行きましょう〜〜 斉藤晴南公式ブログ～HARU-LOG～

昨日書いた通り1日練習でした。 なので、イベ欠席。。マジへこむ。。 それに今日の練習は俺にとってはかなり残酷だった。 【練習メニュー】 学校の周り8週（約8ｋｍ） 腕立て300回 腹筋100回 背筋100回 ５０ｋｇぐらいのタイヤ引き３回 ベンチプレス 100段の…